MGA

Metodo Globale Autodifesa

L’Associazione il Mondo in una Stanza propone ai soci alcuni incontri di prova gratuiti del metodo di autodifesa MGA con l’istruttore Biagio Di Nicola, 3° livello MGA, cintura nera Judo 3° dan, cintura nera Ju-Jitsu 1° dan.

Primo incontro Venerdì 4 maggio 2018 , ore 18.00 presso Il Centro il Mondo in una Stanza 2 .

Secondo incontro Giovedì 10 maggio 2018 , ore 18.00 presso Il Centro il Mondo in una Stanza 2 .

Il Metodo Globale Autodifesa è stato pensato e sviluppato dalla F.I.J.L.K.A.M. (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali), utilizzando elementi delle diverse discipline come sistema da offrire  a gente comune, persone con maggiori capacità atletiche e professionisti della sicurezza.

MGA  mantiene  l’aspetto educativo e tecnico delle discipline delle Arti Marziali. Importante è anche l’efficacia in ambito psicologico in quanto favorisce la crescita della propria autostima e della capacità di autocontrollo, avvalendosi di un metodo di autodifesa sufficiente per tutti. Sono anche affrontati elementi di legislazione relativi alla sicurezza ed alla proporzionalità delle azioni di difesa.

Per approfondire la conoscenza di questo metodo di autodifesa , cliccare qui .

MGA DonnaLa Federazione rivolge, inoltre, un’attenzione particolare all’utilizzo di questo metodo di difesa per contrastare la violenza sulle donne con il progetto MGA Donna.

 

Io sono ciò che voglio

“Io sono ciò che voglio” – Esprimere assertivamente i propri bisogni e desideri.

Sabato 17 febbraio alle ore 15:00 al Centro il Mondo in una Stanza 2 quarto incontro del ciclo di laboratori esperienziali Amati sei la persona con cui passerai tutta la vita! dedicati al tema dell’AUTOSTIMA.

I laboratori sono ideati e proposti dalla dott.ssa Mariachiara Mazzei nell’ambito della collaborazione con l’Associazione il Mondo in una Stanza su tematiche relative al benessere psicofisico.

Sabato Positivi

Dai Venerdì ai Sabato Positivi

Chi perde denaro, perde molto; chi perde un amico, perde molto di più; chi perde la fiducia in se stesso, perde tutto. (Eleanor Anne Roosevelt)

Dopo il gradimento registrato dai 3 cicli di Venerdì Positivi tenutisi tra il 2015 e il 2017, a novembre inizia una nuova serie di incontri proposti dalla dott.ssa Mariachiara Mazzei in collaborazione con l’Associazione il Mondo in una Stanza su tematiche relative al benessere psicofisico. Cambiano il giorno, che in questa edizione sarà il sabato, e in parte la tipologia dei seminari, realizzati prevalentemente in forma di laboratori esperienziali.

Titolo del ciclo è Amati sei la persona con cui passerai tutta la vita! Tema comune è l’AUTOSTIMA.
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Amati, sei la persona con cui passerai tutta la vita!

Ciclo di laboratori esperienziali sull’AUTOSTIMA

In continuità con i diversi cicli di seminari Venerdì Positivi ideati e condotti dalla dr.ssa Mariachiara Mazzei e promossi dalla biblioteca BiblioMondo nell’ambito delle attività indirizzate al miglioramento del benesere psicofisico, viene prroposta una nuova serie di incontri, prevalentemente a carattere esperienziale, dedicati ad una specifica tematica: l’autostima.

Gli incontri, sempre condotti dalla dr.ssa Mariachiara Mazzei, si svolgeranno in un contesto di gruppo. I gruppi che si costituiranno saranno esclusivamente di sensibilizzazione e di arricchimento e avranno un carattere specificamente educativo e non terapeutico.

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Corso di Costellazioni Familiari

Sabato 9 settembre alle ore 15:00 al Centro il Mondo in una Stanza 2 inizia un nuovo ciclo del corso di COSTELLAZIONI FAMILIARI condotto dal dott. Antonio Cavaliere, psicologo e psicoterapeuta. Il corso è promosso dalle associazioni il Mondo in una Stanza e La Casa dell’Anima e le date degli incontri successivi saranno definite con il gruppo dei partecipanti.



L’iniziativa è riservata ai soci delle due associazioni ed è previsto un contributo di € 10,00 ad incontro.

Le Costellazioni Familiari sono un metodo molto usato e conosciuto per prendere consapevolezza e spesso risolvere un proprio problema, sbloccare i nodi emozionali e riconquistare la propria energia.

Venerdì Positivi, emozioni e fotografia

Venerdì Positivi terzo ciclo, laboratorio esperienziale del 30 giugno 2017, ore 18:00

Emozioni e Fotografia: riscoprire se stessi attraverso il potere evocativo delle immagini

“L’inconscio si esprime per immagini…
ma a queste immagini, alle immagini dei miti, delle leggende, dei sogni, l’uomo ha guardato sempre meno…
ne ha smarrito il valore e smarrendo la pienezza dell’immagine nel vuoto della parola,
l’essere umano ha smarrito anche il rapporto con l’inconscio, e ne soffre”

C.G. Jung


Il Racconto di sé per immagini

L’ultimo appuntamento del ciclo di seminari “Venerdì Positivi” sarà un laboratorio in cui i protagonisti saranno le immagini, le foto e le emozioni….
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Venerdì Positivi, l’elaborazione del lutto

Venerdì Positivi terzo ciclo, seminario del 12 maggio 2017, ore 18:00

Attaccamenti e separazioni nella vita: come elaborare un lutto


Il seminario de i “Venerdì Positivi” del 12 maggio toccherà l’ostica e delicata tematica del lutto e della perdita partendo dal concetto dell’attaccamento. I temi affrontati saranno diversi, dalle varie tipologie di perdite a cui gli esseri umani vanno incontro nella vita, alle fasi emotive di elaborazione del lutto fino all’accettazione della separazione. Continua a leggere

Avvio di un gruppo di COSTELLAZIONI FAMILIARI

Costellazioni Familiari a Carsoli

Secondo incontro Sabato 8 aprile ale ore 15:00

Sabato 25 marzo alle ore 15,00  al Centro il Mondo in una Stanza 2 prende il via un corso di Costellazioni Familiari guidato dal dott. Antonio Cavaliere, psicologo e psicoterapeuta. Il corso, promosso dalle associazioni il Mondo in una Stanza e La Casa dell’Anima, inizierà con quattro incontri preparatori (le date succesive sono il 22 aprile, il 20 maggio ed il 17 giugno) e si verificherà la possibilità di formare un gruppo adeguato (per un buon funzionamento è necessaria la presenza di almeno 8 partecipanti).

L’iniziativa è riservata ai soci delle due associazioni ed è previsdto un contributo di € 10,00 ad incontro.

Le Costellazioni Familiari sono il metodo più usato e conosciuto per prendere consapevolezza e spesso risolvere un proprio problema. Il lavoro consiste nel “rappresentare” il problema per poterne prendere consapevolezza, sbloccare i nodi emozionali e riconquistare la propria energia.

Seminario “Come eravamo?” sulla vita di coppia

Venerdì Positivi, terzo ciclo – Seminario del 24 marzo 2017 ore 18:00

Come eravamo??? Viaggio alla scoperta delle varie fasi di vita della coppia: dall’illusione alla disillusione

IL DILEMMA DEL PORCOSPINO: LA GIUSTA DISTANZA NELLE RELAZIONI

“Una compagnia di porcospini, in una fredda giornata d’inverno, si strinsero vicini, per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati. Ben presto, però, sentirono il dolore delle spine reciproche; il dolore li costrinse ad allontanarsi di nuovo l’uno dall’altro. Quando poi il bisogno di scaldarsi li portò di nuovo a stare insieme, si ripeté quell’altro malanno; di modo che venivano sballottati avanti e indietro tra due mali: il freddo e il dolore. Tutto questo durò finché non ebbero trovato una moderata distanza reciproca, che rappresentava per loro la migliore posizione”.

(Arthur Schopenhauer, Parerga e Paralipomena, 1851)

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